調布市国領 捻挫 応急処置 治療 にこにこ鍼灸整骨院 | 東京都調布市国領町 にこにこ鍼灸整骨院

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調布市国領 捻挫 応急処置 治療 にこにこ鍼灸整骨院

2015.09.17

 

にこにこ鍼灸整骨院です(^.^)

 

もうすぐシルバーウィークですね。 旅行やスポーツを楽しまれる方も多くいらっしゃると思います。

 

気をつけていても

捻挫をしてしまったら・・・(*_*;

どうしたら良いのでしょうか?

 

一瞬のことなのに 激痛で・・・歩けない・・・のは本当にストレスですね

一日でも早く治って欲しいものですよね。

 

捻挫を悪化させないために 守っていただきたいことがあります。

 

ケガをした直後は、 絶対に温めないでください。

 

お風呂に入ったら楽になった~。良かった~(#^.^#)  と思うかもしれませんが 大変な間違いです。 

かえって捻挫の痛みや腫れを悪化させてしまいます。

 

安静にすること 冷すこと 固定すること  これが 捻挫の応急処置です。

 

そして 早めに受診してください。 たかが捻挫 と思わずに・・・

捻挫は 意外とやっかいなものなんです 

 

捻挫が癖になってしまってしまうこと 後遺症に苦しむことのために きちんと治療してください。

 

お気軽にご相談ください。

 

にこにこ鍼灸整骨院

東京都調布市国領3-8-15くすのき団地5号棟-1F

TEL0424-98-1580

診療時間   9:00-12:00

        15:00-19:30

 (土)   9:00-13:00

休診日    日曜、祝日 

駐車場あります☆

お気軽にご相談ください☆

車でお越しの際は、前もって

042-498-1580まで、お問い合わせください。