調布市国領 ツボ ストレス にこにこ鍼灸整骨院 | 東京都調布市国領町 にこにこ鍼灸整骨院

不妊鍼灸 訪問マッサージ横浜

調布市国領 ツボ ストレス にこにこ鍼灸整骨院

2014.05.05


にこにこ鍼灸整骨院です(^O^)


あと2日で ゴールデンウィークも終わってしまいますね。

リフレッシュは、出来ましたか?

 

今日はストレスに効くツボをお伝えします。

 

 

労宮(ろうきゅう) 手のひらのほぼ中央にあるくぼみ。両手にあります。

親指やボールペンでツボのところを3秒ぐらい強めに押しては離すを20回くらいゆっくり繰り返す。

 

心を落ち着かせ 疲労回復に役立ちます。

 

 

 

神門(しんもん)  手首の横ジワの小指川の端 少しくぼんだ所。両手首にあります。

親指でツボを押します。

 

不眠、ストレス、イライラ、便秘などに効果があります。

 

 

ぜひ 試してみてください。


にこにこ鍼灸整骨院

東京都調布市国領3-8-15くすのき団地5号棟-1F

TEL0424-98-1580

診療時間   9:00-12:00

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